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　　學習跆拳道對青少年有什么好處通過嚴格的跆拳道武道鍛煉來達到精神上的，使人戰勝自我，克服自身原來的懶散、膽怯、懦弱、自卑、消極等缺點，培養積極進取、頑強拼搏的精神以及堅韌不拔、自強不息的意志品質。

　　有人可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和練習。其實不然，經過實踐，有專家表示：讓少兒練習跆拳道好處很多，具體表現在以下各個方面：

　　1、健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動，可使少兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強少兒的體力和柔韌性。

　　2、啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展少兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

　　3、育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了少兒的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

　　4、知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師生間的互敬、活動時的敬禮儀式、學生之間的相互禮讓等，讓孩子理解了“禮”的含義米樂M6官網登錄入口，知道怎樣做才是“禮”的表現。