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　　mile米樂m6少兒練習跆拳道的好處doc跆拳道是一項極重視禮儀及道德的競技運動,具有其古老獨特的文化背景,除了強身自衛外更能培養青少年兒童堅韌不屈、謙虛冷靜的精神及尊師重道的優良品德,并把這種精神觀念帶到日常的為人處事及學習方面,增加孩子的自信心及獨立性,使其免受各種社會不良風氣的影響,能為孩子將來成為棟梁之材打下堅實的基礎。

　　由于大多數家庭不注重科學飲食,導致部分孩子營養過盛或營養不良。跆拳道有幫助孩子有效調整膳食結構,做到營養均衡,可以使孩子有一個良好的體態。

　　跆拳道已正式列為奧運會比賽項目,屬體育特長,成績優秀者在中考高考可加20-200分,現為所有特長中加分最高項目。

　　目前九江大部分跆拳道館少年兒童與一起訓練,并未單獨開設少兒跆拳道班,我們認為這樣訓練效果將大打折扣。許多跆拳道訓練者也不愿與少兒一起訓練,畢竟年齡相差懸殊,也怕訓練時與少兒發生沖撞。有些所作的動作少兒無法完成,訓練也受到制約。從少年兒童的安全角度考慮,也不宜與一起訓練,這也是很多家長所擔心的問題。另外,少兒跆拳道班與跆拳道班教學有很大差異,理解力強,有些動作很快就能掌握,而少年兒童畢竟年齡小,因此技術動作要反復分解才能達到訓練效果。對于少年兒童教學要更加耐心,更加細心。我道館專門從事跆拳道培訓。具有強大的師資隊伍。為了滿足廣大家長的需求,我們單獨開設少兒跆拳道班,針對少年兒童特別編制課程。不但教授跆拳道基本提供給我們的小學員優質的教學和特殊的訓練課程。相信通過我們的訓練課程孩子們一定會事半功倍的。

　　一、禮儀及精神氣質的培養:將跆拳道的精神“禮儀、廉恥、忍讓、克己、百折不屈”貫徹在教學中。

　　二、跆拳道技術訓練針對少年兒童特點特別編制課程:身體柔韌性訓練、身體協調性訓練、腿法基本功訓練、跆拳道套路訓練。

　　三、身體素質的訓練:通過身體素質的訓練鍛煉學員的心肺功能米樂M6官網、四肢的力量等綜合身體素質,通過一段時間訓練學員身體素質均有很大提高。