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心理壓抑怎么辦 跆拳道提供健康發泄渠道

發布時間:2024-09-25 02:38:20  點擊量:

  心理壓抑怎么辦 跆拳道提供健康發泄渠道“別以為只有大人才需要宣泄,現在孩子壓力都大著呢,他們也需要發泄,”石有賓指出,“跆拳道就是這樣一個渠道,但它是健康的。運動本身就有助于減壓,跆拳道的‘打斗’性質在滿足了孩子好勝心的同時,注重禮儀和講究修身,鍛煉孩子堅忍不拔的精神,達到體育和德育的雙重目的,因此家長都樂意把孩子送來練習。”

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