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　　米樂M6官網瑞安小學生登上世界跆拳道領獎臺8月11日下午，記者來到市區石頭道場，這是一家跆拳道訓練道場，空曠的道場里傳出除了腳踩地墊的聲音以外，其他什么聲音都沒有。

　　教練林潔帶領記者走進教室，只見8個孩子分兩排進行訓練，他們最大的11歲，最小的才5歲。剛剛獲得HANMADANG世界跆拳道冠軍的呂忻縵和季軍吳浩綺也在其中。小人兒們訓練起來可一點兒也不比大人們差，一個動作要練上幾百次，每個動作都好像使上全身的力氣，豆大的汗珠從臉上、頭發上滑落。

　　8月4日，HANMADANG世界跆拳道大賽在韓國舉行，市區石頭道場10歲女孩呂忻縵和11歲女孩吳浩綺在未成年組的品勢類比賽中，超越對手，獲得了該項目的冠軍與季軍。

　　HANMADANG世界跆拳道大賽是怎樣一種賽事呢？“很多人誤以為競技就是跆拳道的全部，這就錯了。”林潔介紹說，在韓國，跆拳道這一名稱的含義包含著更多生動和鮮活的內容，“如果有機會親臨世界跆拳道HANMADANG比武大會的現場，你就會明白，即使你看過成千上萬場競技比賽，那也不是完整的跆拳道。”

　　HANMADANG世界跆拳道大賽是由世界WTF跆拳道的最高技術領導機構－韓國國技院（KUKKIWON）組織、發起和舉辦的一個跆拳道競技大會，大會不設置跆拳道競技比賽，而是主要進行除此之外的跆拳道全面技術的比拼。其主要項目有跆拳道品勢類比賽，跆拳道特技擊破，跆拳道力量擊破，跆拳道操個人、團體比賽，以及跆拳道綜合型項目。

　　而在接收參賽者方面，和我們常見的奧運會和跆拳道世錦賽這樣的賽事完全不同，所面向的不是各國家隊，而是所有擁有正式國技院黑帶段位者（包括未成年品帶）均可報名參加。

　　這次大賽，匯集了67個國家4500多名跆拳道選手參與，規格僅次于世界錦標賽，被譽為跆拳道界的小奧運會。呂忻縵和吳浩綺能取得如此優異的成績，教練林潔說這在賽前是沒有預料到的。

　　“這次大賽針對未成年并沒有再細分年齡段，所有18歲以下的未成年一起比賽，并且只有3人組品勢比賽，比賽對手、內容都是現場臨時電腦抽簽決定的，對于她們兩個10歲左右的孩子而言，壓力可想而是。”林潔介紹說，“偏偏幾個小家伙抽簽產生的競爭對手是3個即將成年的世錦賽選手。”

　　林潔說，比賽時教練員和家長不得入場，她在看臺上看見兩個小家伙身邊站著的3個對手比他們高出一兩個頭，著實為她們捏了一把汗。“幸好比賽的內容并不是對打，通俗來說，有點像比動作的標準程度。看雙方動作的標準度、力度、表現力。”林潔說，“即使這樣，年齡較大的選手相較于年齡小的選手來說，會更加沉穩。”

　　但是呂忻縵和吳浩綺卻并沒有像教練擔心的那樣，一招一式不緊不慢，張弛有度，贏得了評審的肯定。站在領獎臺的呂忻縵和吳浩綺，脖子上分別掛著金牌和銅牌，臉上寫滿的是興奮與驕傲。

　　呂忻縵和吳浩綺的獲獎在教練的意料之外，卻又在意料之中。“別看她們年紀小，學習的時間也不長，但她們卻是賽場上的老將了，拿過全國冠軍，省市比賽更是常勝將軍。”林潔說，“比賽一回來，她們就馬不停蹄地又投入訓練了，因為接下來年齡稍大的吳浩綺馬上要參加世錦賽的國家隊集訓。”

　　林潔介紹，她開辦石頭道場將近6年時間，能明顯感受到近幾年跆拳道學習越來越熱門。“6年間，來學習的學員不下三四百人，而且最近兩年越來越多。”林潔說，“更有趣的是，很多送孩子來學習的家長，在參觀了孩子們的跆拳道學習后，也對這一運動產生了濃厚的興趣，二話不說就報了我們的班，和孩子共同學習共同進步。”

　　健體，其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使孩子的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高米樂M6官網登錄入口，從而增強體力和柔韌性。

　　啟智，練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。

　　育心，跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了孩子的空間知覺；此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。

　　知禮，跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、孩子之間的相互禮讓等，讓孩子理解“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。返回搜狐，查看更多